В статье представлены 12 способов расслабиться и отключиться от повседневных проблем. Среди них: пить горячие напитки, зажечь ароматическую лампу, читать книгу, гулять на свежем воздухе, слушать звуки природы, смотреть фильмы, принимать горячую ванну, заниматься любимым делом, готовить вкусную еду и вести дневник. Каждый из этих способов поможет расслабиться и настроиться на нужный лад.